Почему мы икаем, зеваем и смеемся?

14.02.2011 | 11:00

Большинство из нас не задумывались об этом. Просто потому, что мы... так устроены! Но ведь и звери тоже зевают, икают, а кое-кто, например, обезьяны, тоже смеются и даже при встрече похлопывают друг друга по плечам. Разберемся по порядку: ведь, раз мы это делаем, зачем-то это нам нужно.

Чарлза Осборна из Антонаиз штата Айова, США, занесли в Книгу рекордов Гиннеса, как человека, который икал...

всю жизнь. Он начал икать в 1922 году, а перестал - в 1990. Икота не помешала ему вести вполне добропорядочный образ жизни , дважды жениться и завести 8 детей.

Икота - это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, которое возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и субъективно проявляется неприятными короткими и интенси ... Читать дальше »

Икота вызывается недостаточным кровоснабжением диафрагмы, из-за чего диафрагма претерпевает периодические конвульсивные движения, что и проявляется икотой.

Задержите дыхание. Простейшее средство от икоты — задержать дыхание. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание внизу живота, затем медленно выдохните.

Если вам трудно задержать дыхание, возьмите пакет из плотной бумаги, откройте его и, удерживая края пакета у лица, дышите в него (вдыхая и выдыхая). Дыша таким образом, вы будете вдыхать свой же углекислый газ, и это естественным образом расслабит мышцы диафрагмы. За одну-две минуты икота пройдет.

Мед и касторовое масло. Если описанная выше процедура не поможет, возьмите по 1 чайной ложке меда и касторового масла, смешайте и через каждые 2-3 минуты смазывайте указательный палец этой смесью и облизывайте его.

Дыхательное упражнение. Ещё одно простое средство - это слегка модифицированная пранаяма Чередуя Ноздри, которая выполняется с ... Читать дальше »